Gewoon lekker thuis doen voor ik naar bed ga. 😊 Kan ik hier mooi bijhouden.
» Iedere dag een meditatie doen uit het boekje: The Little Book Of Mindfullness.
- Gestart op 1 september 2017.
- 1 september: Introductie.
- 2 september: Meditatie 1 - Look Around and You Live Longer.
- 3 september: Meditatie 2 - Awakening Your Breath.
- 4 september: Meditatie 3 - Tune In!
- 5 september: Meditatie 4 - Standing Starfish.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten